Det har snart gått 8 veckor sedan jag gjorde min första vecka med SATS YOU - och det har rullt på bra! Det har tom. gått så pass bra att jag nu förtjänar ett par extra stjärnor - på riktigt alltså.

Jag har alltså uppnått den träningskvot som vi bestämde tillsammans för 8 veckor sedan och för varje extra pass jag genomför får jag en stjärna. Det är helt sjukt, men jag går verkligen igång på något så fånigt som en liten bild ^^ Det taggar mig till tusen! Jag är nu uppe i 6 stjärnor och hoppas på ett par till innan det är slut ^^ Shit, jag är så lättlurad!

Imorse när jag kollade mailen höjde jag ögonbrynet både en och två gånger... En av rubrikerna löd "FedEx Shipment Notification". Hmm? Från USA alltså? Vad har jag nu gjort? Känner jag någon i USA? Visserligen var en kompis iväg förra veckan, kanske hade hon fått för sig att skicka något...

Eftersom jag alltid tror det värsta om allt antog jag ganska snabbt att det var ett spam. Trots att de där länkarna lockade väldigt mycket lät jag bli att klicka mig vidare. Sen kom ett till mail senare på dagen - "Tracking update". Wtf?! Nu var jag tvungen att klicka på alla möjliga länkar, jag var ju så nyfiken att jag höll på att spricka ^^ Det visade sig vara ett paket på dryga kilot med hälsningen "Welcome to EA"!

Haha, nu är jag som ett barn på julafton - sjukt nyfiken! Vi får se när det kommer till Sverige. Med lite tur hinner jag få det innan jag går på påskledighet, men förmodligen kommer jag få vänta i två hela veckooooor innan jag får stilla min nyfikenhet! Just nu befinner sig det lilla patusset i Indianapolis...

Vilken fredag den här veckan har bjudit på!

Dagen började med den sedvanliga fredagsfrukosten på jobbet. Därefter väntade några möten innan det var dags att prova på DICE Fightclub för första gången. Idag stod Jessica för träningen och hon bjöd på Kung Fu! Shit va kul och shit va jobbigt det var! Jag fick mig en mindre fläskläpp, men vad gör det, jag hade kul iaf!

Efter tränignen lunchade vi tillsammans och när jag kom tillbaka till jobbet väntade min massage med Can! Oh så skönt, vilken lyx!!!

På kvällen väntade vi helgbesök av ett par kompisar till Blondie. Efter att ha blivit tipsad om Koh Phangan på Södermalm bestämde vi oss för att gå dit under fredagskvällen. Eftersom restaurangen/baren hade 60 % av platserna obokade brydde vi oss inte om att boka något bord. När vi kom var det dock ganska lång kö för att få plats, men vi bestämde oss för ge det en chans och en timme senare fanns det ett bord ledigt till oss!

Vilket ställe, herregud va härligt det var! Inredningen, alla ljud från ödlorna och lamporna - jag var tillbaka i Thailand för ett par timmar. Det kändes verkligen som det! Maten var alldeles fantastisk och personalen trevlig - dit kommer jag definitivt gå igen när ett tillfälle dyker upp! Pricken över i:et var de friterade bananerna jag beställde in som efterrätt, jag älskar verkligen friterad banan med glass!

Vi bestämde oss för att köra lite fredagsträning och stack iväg till gymmet efter jobbet i fredags. Det var inte speciellt mycket folk där så det var väldigt behagligt att träna... Ingen väntan på att maskinerna skulle bli lediga och ingen frän och sur doft som spreds sig genom lokalerna ^^

När vi kom hem gjorde vi våfflor och gottade oss! Själv lyxade jag rejält och skivade jordgubbar som jag hade ovanpå vitchokladglass från Mövenpick!!! Jisses vilken höjdare!!!

våfflor med vitchokladglass från mövenpick och skivade jordgubbar

Jag har verkligen kommit in i en träningsrutin som fungerar - spinning två dagar i veckan och styrketräning två dagar i veckan... Det känns bra, även om man är lite öm i kroppen ^^ Ikväll är det dags igen för 1 h pulsspinnnig, dock ser jag inte fram emot det eftersom måndagens styrketräning känns i benen.

*** UPDATE ***

Det gick faktiskt riktigt bra, det trodde jag inte! Lyckades hålla bra puls genom passet trots att låren brände efter 5 minuter... Kalle Kanonkul är en riktigt bra instruktör, me like!

... svarta, tråkiga jackor och knappa metern mellan varandra i väntan på bussen ^^

Vilken dag... Förmiddagen spenderades på gymmet där jag träffade min PT för andra gången. Pang på var det bara ^^ Alldeles lagom till träningsvärken hade lagt sig var det dags att skaffa sig värk i andra muskler. 

Den här gången testade vi en variant på utfallen där man la vikterna på bröstet istället för att ha dem hägnades bredvid kroppen... Varför? Jo, för att träna magen samtidigt då den måste hålla balansen när man inte kan fuska med armarna. Sjuuuukt jobbigt för, inte benen, utan armarna!!!

En ny magövning blev det också vilket gav mig såpass med träningsvärk att jag inte kunde ta mig upp ur soffan på fredagen ^^ Nu är det dags att hålla i och fortsätta, kanske hinner jag bli kvitt träningsvärken lagom till sommaren då ^^

fettisdagen @ dice

Det är mycket inlägg om träning nu, men det får vi väl se som något positivt, eller hur 

Igår kände vi oss lite smågalna och bokade in oss på ett 90 min spinningpass! Fy fan, det är lång tid kan jag lova, men det gick faktiskt bra! Med en instruktör som var något äldre än mig (läs; dubbelt så gammal) och lite smågalen + två gubbar närmare 70 år, så fanns det både pushande rop och motivation att fortsätta hur jobbigt det än var! Jag menar, orkar de spinna för livet med 70 år i ryggen, då finns det inga ursäkter för mig!!!

Idag är jag faktiskt lite matt i kroppen och har lämnat träningsväskan hemma. På söndag är det dock dags igen, det är nästan så att jag längtar ^^

... trots det tog jag mig iväg på söndagsspinningen kl 10 ^^ Det är fan bra jobbat!

I fredags kunde jag knappt ta mig upp ur sängen, omg va ont jag hade i baksida lår!!! Och alla trappor... På jobbet gick jag omkring som om att jag var halt på alla sätt som finns ^^ Hela dagen bestod av att hitta ett bekvämt sätt att sitta på, det slutade med att jag stod upp så ofta jag fick chansen...

Anyway, idag tog jag mig faktiskt iväg till gymmet - helt frivilligt ^^ Men det tog emot, jag trodde det skulle kännas helt mongo att ta sig dit, jag tycker ju inte att jag platsar bland alla muskelknuttar...

Men jag gick över förväntan och det kändes bra  Det kändes inte speciellt konstigt även om man säker såg lite rolig ut när man kämpade med vikterna.

Nu är det dags att slänga sig i sängen och sooooova!!!